Vereador Aiache lança projeto ‘Mexa-se Comunidade’ para promover saúde e qualidade de vida

O projeto “Mexa-se Comunidade” é uma iniciativa do gabinete do vereador Aiache, com o objetivo de promover saúde e bem-estar por meio da prática de atividades físicas gratuitas e acessíveis à população.

Aberto a todos os públicos, o projeto passará a ocorrer na quadra esportiva do bairro Tangará toda as segundas e quartas as 18h e reunirá moradores em momentos de lazer e cuidado com o corpo, com aulas animadas de aeróbica, zumba e outras danças rítmicas.

Segundo o vereador Aiache, essa ação já fazia parte de seu compromisso com a comunidade, para o parlamentar o intuito é que o projeto venha incentivar hábitos saudáveis e aproxime as pessoas da prática esportiva.

“Esse é um projeto que vai muito além do exercício físico estamos investindo na saúde, na qualidade de vida e no bem-estar da nossa comunidade. Queremos ver nossas praças e quadras cheias de energia, alegria e movimento. Cuidar do corpo é também cuidar da mente e do coração, e é com esse espírito que lançamos essa iniciativa. Que cada passo, cada dança e cada treino sejam um passo a mais para uma vida mais saudável e feliz para todos”, pontua Aiache.

As atividades são conduzidas pela professora Miriam Miranda que possui mais de onze anos de experiência e grande dedicação à promoção da saúde por meio do movimento.

“Vamos atuar na promoção da saúde e na prevenção de doenças, reduzindo os riscos de hipertensão, diabetes, obesidade e problemas cardíacos. Estimular a socialização é fundamental para criar vínculos. A prática esportiva combate o sedentarismo e promove mais disposição física e equilíbrio mental”, finalizou.